Un petit sujet pour partager et faire découvrir son ou ses sports ! Et pourquoi pas le pratiquer avec d'autres membres :vda:
Donc pour moi je pratique depuis plus de 6 ans le golf ! C'est mon sport principal que je pratique en amical et très souvet en compétition. C'est un des meilleurs sport pour décompresser et qui m'a aidé à me canaliser car quand j'étais plus jeune je ne tenais pas en place et il m'était impossible de me concentrer en cours ! Grace au golf j'ai énormément gagné en concentration. C'est d'ailleurs avec grand plaisir que je ferais découvrir à des membres si ils le souhaitent le golf, c'est vraiment un grand bonheur que de partager une de mes plus grande passion.
Après je pratique depuis plus de 10 ans le ski, tout les ans. Je ski sur le domaine des 3 vallées ( je vais au Menuires et bouge partout autour ) si quelques membres vont dans les 3 vallées je suis toujours ok pour partager quelques descentes !
Voilà pour moi !
Et vous quel est votre sport ?
Ok pour un cours de golf ! cheers
Toute la bande de djeuns fait du snowboard à Val-Tho! :yes:
Mais plutôt en avril car on profite plus longtemps de la montagne !
C'est quand tu veux avec grand plaisir !
Ah Valtho ! Un endroit que j'aime beaucoup c'est le hors piste qui part de la Masse aux Menuires et qui arrive vers Rosael/Orelle
Pour moi le sport que je pratique le plus c'est le VTT en cross country et mon domaine c'est quand ça monte j'adore quand ça fait mal au cuisses :rr
Le golf je ne connais pas (hormis le mini golf du camping l'été :fum: )
Muscu au Novotel Tour Eiffel avec une baie vitrée de 30m sur la Seine et la Piscine avec toit amovible. :love:
(enfin, si on peut appeler ça un sport :siffleur:)
Alors là Antoine, il va falloir que tu m'initie ! :lovv:
Cela fait deux ans que j'en parle. J'ai un ami qui joue (classé machin-chose) mais nous n'avons jamais réussi en deux ans à nous trouver un créneau commun ! :fum:
On en parlera si l'on se voit bientôt.
De mon côté, mon sport de prédilection est le Volley-Ball. Tombé dedans quand j'étais petit. Je joue donc depuis 30 ans et je suis assez impliqué (Vice-Président du comité oise, membre du bureau de mon club, entraîneur, arbitre, etc. ...). Bref, c'est assez prenant. :chaud:
Sinon hors compétition, j'ai fais de la planche à voile (arrêté depuis un moment mais pratiqué longtemps), je fais de la natation, du footing et un peu de vélo et de rollerblade lors des sorties familiales.
Le levé de coude et le poker, c'est aussi considéré comme des sports ou pas ? pochtron :rr
qpq :jesors:
Citation de: Cocotte le 13 Septembre, 2011, 16:37:54 PM
Alors là Antoine, il va falloir que tu m'initie ! :lovv:
Cela fait deux ans que j'en parle. J'ai un ami qui joue (classé machin-chose) mais nous n'avons jamais réussi en deux ans à nous trouver un créneau commun ! :fum:
On en parlera si l'on se voit bientôt.
De mon côté, mon sport de prédilection est le Volley-Ball. Tombé dedans quand j'étais petit. Je joue donc depuis 30 ans et je suis assez impliqué (Vice-Président du comité oise, membre du bureau de mon club, entraîneur, arbitre, etc. ...). Bref, c'est assez prenant. :chaud:
Sinon hors compétition, j'ai fais de la planche à voile (arrêté depuis un moment mais pratiqué longtemps), je fais de la natation, du footing et un peu de vélo et de rollerblade lors des sorties familiales.
Le levé de coude et le poker, c'est aussi considéré comme des sports ou pas ? pochtron :rr
qpq :jesors:
J'organise ça un week end où il n'y a pas de sortie VDA :D
Tout le monde est le bienvenu !
Ca peut l'être je pratique les deux :hh
Effectivement si il y a des amateurs de poker ca m'interresse , je suis un joueur régulier à Wagram
Citation de: Babas89 le 13 Septembre, 2011, 10:40:30 AM
Pour moi le sport que je pratique le plus c'est le VTT en cross country et mon domaine c'est quand ça monte j'adore quand ça fait mal au cuisses :rr
Le golf je ne connais pas (hormis le mini golf du camping l'été :fum: )
comme toi,
et j'ai un gros golf a cote de chez moi j'y ais jamais mis les pieds.
une initiation serait la bienvenue.
Citation de: lebaulois le 12 Septembre, 2011, 22:12:10 PM
C'est quand tu veux avec grand plaisir !
Ah Valtho ! Un endroit que j'aime beaucoup c'est le hors piste qui part de la Masse aux Menuires et qui arrive vers Rosael/Orelle
Ok pour le golf, mais uniquement s'il fait beau ! lol ! :siffleur:
:love: Rosael est une superbe descente orientée sud, que du bonheur !
Et tu peux la prendre de plusieurs endroits tout en haut de Val-Tho !
Bonsoir.
Pour ma part je fais du BMX. J'ai toujours adoré le vélo ... en plus on peut s'en servir comme moyen de transport. :lL
cheers
Golf et VTT principalement.
7 ans de pratique de golf, suivis de 7 ans de pause, je reprends cet hiver tranquillement. (Handicap 17 mais je peux jouer bien mieux oqD)
Le VTT c'est le sport que je pratique le plus souvent, et ce depuis tout petit. ;)
pour moi c'est la course auto, bon j'ai arrêté il y a 3 ou 4 ans mais je fait toujours l'andouille sur circuit plusieurs fois par an :fum:
pour ma part, je ne pratique qu'un sport .... pratiqué tous les jours ... peu importe l'heure, l'endroit, et la situation ....
ca se pratique avec un partenaire ... en l'occurence je le fais plutot avec ma copine ...
On utilise un appareil, que l'on peut faire vibrer si on le souhaite, et il faut tout de meme avoir un bon doigté...
quoi ? vous ne considerez pas l'envoi de sms intensif comme un sport ? a quoi pensez vous bande de cochons MDR
MDR Excellent !
Fais gaffe, la tendinite du pouce guette ... :lL
Bon alors il va falloir faire un journée VDA à l'initiation au golf :info:
Citation de: Cocotte le 14 Septembre, 2011, 11:22:04 AM
MDR Excellent !
Fais gaffe, la tendinite du pouce guette ... :lL
vaut mieux que ca soit la tendinite qui guette plutot que le bras ... :saint:
Pas mal l'idée de l'initiation au golf je n'y ai jamais joué et je suis curieux.. :Dd
Une future sortie VDA pour le printemps 2012 ? Je serais partant à 200% sauf si j'ai un match ce jour-là, bien sûr ... ;)
Je vous annonce que l'organisation est en cours ;)
Citation de: lebaulois le 14 Septembre, 2011, 12:30:44 PM
Je vous annonce que l'organisation est en cours ;)
kxk :yes:
Tout pareil que Benoît : kxk :yes:
Citation de: Right is light le 14 Septembre, 2011, 12:35:14 PM
Citation de: lebaulois le 14 Septembre, 2011, 12:30:44 PM
Je vous annonce que l'organisation est en cours ;)
kxk :yes:
:sup: j'espère pouvoir être disponible quand ça se fera :D
Citation de: Babas89 le 14 Septembre, 2011, 16:07:30 PM
Citation de: Right is light le 14 Septembre, 2011, 12:35:14 PM
Citation de: lebaulois le 14 Septembre, 2011, 12:30:44 PM
Je vous annonce que l'organisation est en cours ;)
kxk :yes:
:sup: j'espère pouvoir être disponible quand ça se fera :D
:)) :fum:
ca ne se fera pas en afrique noire hein ! :lL
Citation de: Right is light le 15 Septembre, 2011, 15:14:26 PM
Citation de: Babas89 le 14 Septembre, 2011, 16:07:30 PM
Citation de: Right is light le 14 Septembre, 2011, 12:35:14 PM
Citation de: lebaulois le 14 Septembre, 2011, 12:30:44 PM
Je vous annonce que l'organisation est en cours ;)
kxk :yes:
:sup: j'espère pouvoir être disponible quand ça se fera :D
:)) :fum:
ca ne se fera pas en afrique noire hein ! :lL
Ah bon pourtant ça serait sympa du golf sous le soleil avec un verre de jus d'ananas préssé :lL
pour ma part, je suis nageur en compéte depuis 20ans, j'ai eu un peu plus de mal à nager l'an dernier avec mon boulot qui me prends bcp de temps.
Mais voila je suis nageur avec sa bouée maintenant, et un peu coureur (pas de jupon) enfin si un peu (moins facil avec une tite bouée) oqD
un bon jus de chenilles pressées :hh sous un baobab en sueur :siffleur: :chaud:
Bon post ça, alors mon cursus :
J'ai fait du kung fu style shaolin pendant 6 ans en compétition.
De la boxe pendant quelque mois.
De la musculation.
Du footing. ( mon record perso : pointe à 22 km/h :bD)
Et la je vais commencer le sport qui se nomme le PARKOUR, l'art de se déplacer autrement qu'en marchant lol.... ( les profs sont deux mecs qui ont font partis des Yamakasi )
Sinon a la caserne, je fais du hockey, foot, volley et refooting....
Bref j'adore le sport :D
Ca doit être sympa le parkour il faudra que tu nous décrive un peu cela ;)
Citation de: Babas89 le 01 Octobre, 2011, 12:58:38 PM
Ca doit être sympa le parkour il faudra que tu nous décrive un peu cela ;)
tucartone Tu ekry an sms ou koi? :))
Citation de: Right is light le 01 Octobre, 2011, 13:56:47 PM
Citation de: Babas89 le 01 Octobre, 2011, 12:58:38 PM
Ca doit être sympa le parkour il faudra que tu nous décrive un peu cela ;)
tucartone Tu ekry an sms ou koi? :))
Arrête de boire Benoit et regard c'est ce qu'il à écris au dessus pochtron
Citation de: Right is light le 01 Octobre, 2011, 13:56:47 PM
Citation de: Babas89 le 01 Octobre, 2011, 12:58:38 PM
Ca doit être sympa le parkour il faudra que tu nous décrive un peu cela ;)
tucartone Tu ekry an sms ou koi? :))
Ca s'écrit vraiment comme ça Benoit ;)
t'as fumé mon gaulois ou quoi :))
Citation de: gégé le 01 Octobre, 2011, 18:24:45 PM
t'as fumé mon gaulois ou quoi :))
Non °O° mais la discipline s'appel bien le parkour et non le parcours ;)
la course à pied est ce que je pratique le plus souvent 1 à 4 fois par semaine suivant les epoques avec mon parcours préféré le marathon , je change de capitale tous les ans
la semaine derniere c etait celui de Berlin
sinon VTT
ski l hiver plutot intensif et si possible hors piste
le Golf j ai joué quelques années mais trop consommateur de temps donc pause pour l instant
Citation de: Babas89 le 01 Octobre, 2011, 14:12:22 PM
Citation de: Right is light le 01 Octobre, 2011, 13:56:47 PM
Citation de: Babas89 le 01 Octobre, 2011, 12:58:38 PM
Ca doit être sympa le parkour il faudra que tu nous décrive un peu cela ;)
tucartone Tu ekry an sms ou koi? :))
Arrête de boire Benoit et regard c'est ce qu'il à écris au dessus pochtron
ok pour le parkour si vous voulez mais le tu décrive sans s là je ne savais pas !! qpq :siffleur:
Semi-marathon, natation, surf, 1500 m, football, basket et le hand. :D
J'ai oublié de préciser que ce sont les sports que j'aimerais faire mais trop dur... :rr
Je fais donc un peu de tennis mais cool et un peu de VTT de façon cool aussi :))
Pour moi le sport c'est sur Eurosport :lL
:))
Bière à la main ! cheers ;)
Exact Cocotte , bière à la main, télécommande dans l'autre assis dans le canapé et ta femme à 4 pattes devant pour...
... non rien :rr
°O° Pas mieux ! MDR
Allez tiens ! Un p'tit bonus pour toi Olivier :
O)P
Lors de vos efforts, pour ceux que ça pourrait intéresser de connaitre la distance parcourue, la vitesse moyenne, etc. ... (course à pieds, vélo, ski, etc. ...), voici une appli iphone que je recommande particulièrement :
runkeeper avec reprise des données sur le net ( http://runkeeper.com/ (http://runkeeper.com/) ).
J'ai testé pour la première fois ce week-end, c'est très sympa. Il faut au minimum un signal GPS valide. Pas évident dans le coin reculé où nous avons passé notre WE mais une fois le signal trouvé, c'est très stable.
Je me demande jusqu'à quel point on ne peut pas en dévier sa fonction première et l'utiliser pour des sorties circuits, par exemple ... :siffleur:
Super ça ma cocotte je m'en vais le télécharger illico ! cheers :merci:
moi c'est!!
MDR
:)) M'étonne pas ça faut d'ailleurs que je retourne à Garnancières un de ces 4 hein mon Gégé ! cheers
ben oui mon lapin pine :sup:
cheers )D) :gagné:
Moi j'ai fait du tennis pendant 8 ans environ, mais j'ai arreté depuis plus de dix ans. J'ai enchainé ensuite sur du volley+beach-volley chaque été. Depuis 2 ans je n'ai plus trop de temps pour le sport donc je gagne de la bouée... L'an dernier j'ai fait du tir avec ma femme, c'est pas mal pour la concentration mais ça ne défoule pas vraiment. Cette année j'essaie de me trouver un peu de temps pour faire du tennis de temps en temps.
Arnaud, on va monter une équipe de beach ! :chais:
Ca manque juste un peu de sable et de soleil en région parisienne... et puis il faudra quelques jolies filles, ça motive toujours !
Lors du prochain Paris plage ? °O° :))
Citation de: Smylait le 05 Janvier, 2012, 18:57:31 PM
Ca manque juste un peu de sable et de soleil en région parisienne... et puis il faudra quelques jolies filles, ça motive toujours !
Je fournis les bitchs :jesors:
Citation de: Cocotte le 05 Janvier, 2012, 17:53:33 PM
Arnaud, on va monter une équipe de beach ! :chais:
Je fournis the beach !
je fournis la musique :
les beach boys.... :))
que c'est nul
Citation de: lebaulois le 06 Janvier, 2012, 18:39:25 PM
Je fournis les bitchs :jesors:
Ah ben je viendrais dans le public pour les accompagner alors :siffleur:
Avec ça, si on est pas motivés !!! :rr qpq
Bon, ça va faire déterrage de topic, mais tant pis.
Pour ma part, j'ai fait du rugby plus jeune. A Orsay.
Pilier (ça ne va pas étonné ceux qui m'ont rencontré :siffleur: ;)).
Mais ma passion, c'est le sport auto.
Donc, depuis 2007, je fais du karting. En amateur, mais je ne cherche qu'une chose, la progression sans cesse.
Je n'ai pas de limite à apprendre. La perfection n'étant pas de ce monde.
J'ai donc fait toutes les 24h Téléthon à Wissous depuis 2007. Avec l'équipe, on a à chaque fois 2 châssis. Plus beau résultat actuel, un doublé!! J'ai fait 2 fois 2ème.
On fait aussi pas mal de petit championnat, comme le championnat Auto-Plus, le championnat FFSE, d'autres endurances (Dijon, BRK à Trappes, RKC, Kartland...)
Et dès que je vois un circuit, je veux y tourner.
Mon rêve est bien sûr le circuit auto. Je fais un peu de piste avec ma voiture personnelle, mais je n'ose pas attaquer comme je le voudrais. Je veux garder intact pneus, freins et voiture... Mais bon, même en mode pépère, cela avance suffisamment pour certains...
Mon rêve ultime, participer au championnat VLN sur la Nordschleife en Allemagne pour faire les 24h.
J'ai beau adoré Le Mans, le Ring est pour moi, ayant la chance d'y aller tous les ans, dans une catégorie à part. Et les pistes modernes sont trop plates à mon goût. Ils leur manquent une âme, celle dont dispose les anciens circuits, comme Spa, la Nordschleife, Suzuka,...
Qui pratique une activité régulière (running, vélo, roller, etc. ...) et s'enregistre via runkeeper (runkeeper.com). De mon côté j'ai un compte créé il y a quelques années. Qui d'autre afin de partager nos "performances" ? :dans:
Il y a la possibilité de partager sur Facebook mais je ne suis pas fan de cette fonction.
Méthode lafay + reprise des sports de combat avec le krav maga à la rentrée ! )D)
Bonne idée Cocotte !!! Bon, pour ma part, difficile en plein Paris (courir en respirant le mazout :fum:) !
Partagez vos comptes ! :up3:
J'ai pratiqué, natation de haut niveau, Kung fu et akido. j'ai aussi touché a pas mal de sports...
Je pratique le VTT et airsoft.
Pas beaucoup de sportif chez :vda: ?
De mon côté, j'ai passé pour la première fois le cap des 100 km en running dans le mois (115 exactement). Les vacances ont du bon, j'alterne avec 1 km de natation tous les 2 jours. Je serais affûté pour le début de la saison de VB. :yes:
Par contre, le golf cette année c'est ... :chut: :siffleur:
Rugby en fédéral 3 jusqu'en 2000 ou ça m'a coûté un ligament croisé. .. 2 ème ligne 1.98 et 118 kg...
Aujourd'hui c'est vélo de route depuis que mon cadet fait de la compète en club et tennis avec l'aîné.
Mes rouleaux n'ont qu'à bien se tenir!
Beau bébé comme on dit dans le jargon ! :))
:dsl: peu / pas / plus le temps et surtout suis fumeur .
Mais J ai de bons restes ... beaucoup de natation et plongée ya trop longtemps ... running aussi , lors de mon dernier arrêt tabac (durant 1 an) . ... depuis je cotisé mais J y reviendrais ...
En tout cas on a des champions welcome
Ah oui, petite mise à jour !
Krav-Maga 4 fois/semaine durant l'année + 1 stage de 4h tous les mois. :D
Reprise en septembre !
Sinon Méthode Lafay 3 fois/semaine... )D)
Je sens qu'on va s'organiser une petite sortie sportive avec :vda: ! :saint:
Moi j'ai pratiqué en club la natation à haut niveau et handi sport par la suite, le water-polo, le hand ball, le football.
J'ai pratiqué d'autres sports de façon amateur.
Ah oui, tout de même ! kxk
D'autres sportifs ? oqD
Tu nageais le kilomètre en combien, Philippe ? (Juste pour avoir une comparaison, avec un débutant/néophyte/mauvais ... rayez les mentions inutiles ... s'il y en a ! qpq ).
:lL
Je fais du sport entre mon canapé et le frigo pour chercher une bière pendant la mi temps d'un match de foot ou un changement de côté au tennis et pour éviter de me faire mal j'ai une paire de charentaise anti dérapante :lL
Précise aussi, marcher sur la pointe des pieds pour ne pas réveiller madame. Ca muscle bien les mollets ça ! :fum:
Citation de: Andromède le 14 Août, 2015, 10:50:51 AM
:lL
Je fais du sport entre mon canapé et le frigo pour chercher une bière pendant la mi temps d'un match de foot ou un changement de côté au tennis et pour éviter de me faire mal j'ai une paire de charentaise anti dérapante :lL
Respect ! :genou: :genou:
MDR
:Dd
Plus modestement, je me suis fait un petit 20 km en running hier matin pour me dérouiller. :D
En ce moment, c'est plutôt "muscler les bras (https://www.vdreamauto.com/data:image/jpeg;base64,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et jambes en montant et descendant les escaliers" !!!!!
Citation de: llx le 04 Octobre, 2015, 12:33:14 PM
Plongée, mais c'est plutôt une activité qu'un sport et 5 années de compétition en tir à l'arc au niveau international.
30 ans de pratique et je ne suis pas encore trop vermoulu ;)
Ah oui, sympa !!
Une photo de ton matériel ? :saint:
20kms, un semi !! °O-O°
Citation de: Cocotte le 13 Août, 2015, 21:21:15 PM
Tu nageais le kilomètre en combien, Philippe ? (Juste pour avoir une comparaison, avec un débutant/néophyte/mauvais ... rayez les mentions inutiles ... s'il y en a ! qpq ).
Mwarf, je viens de voir ton message, donc t'imagines le temps de réaction :lL
Jamais nagé 1000 mètres en compét.
De mémoire on devait nager 3500 mètres en 1H30 et 4000 en 2h. Mais bon l'entrainement, il y a des phases où tu nages activement, des phases où tu nages en souplesse pour récupérer, des phases de repos...
:merci: Philippe. Mieux vaut tard que jamais. :tlang: Je suis pas trop largué avec mes 23 minutes au kilo. :D
Citation de: Dothy le 04 Octobre, 2015, 13:03:36 PM
En ce moment, c'est plutôt "muscler les bras (https://www.vdreamauto.com/data:image/jpeg;base64,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et jambes en montant et descendant les escaliers" !!!!!
MDR
Citation de: Master le 04 Octobre, 2015, 13:07:25 PM
20kms, un semi !! °O-O°
Vraiment tranquillou. Je voulais me tester sur une distance un peu plus importante car je suis plutôt autour des 7-12 km d'habitude à un rythme plus élévé. Là, j'étais sur une base de 5min 55 sec au kilo, soit environ 10,1 km/h. Habituellement je tourne entre 4:50 et 5:15 au kilo. ;)
Magnifique !
Je ne m'y connais pas du tout, mais j'imagine à quel point ça doit être technique !
40M... !!! :pendu1:
Impressionnant ! °O-O°
J'arrive même pas faire ça en fléchettes à 3 mètres ! MDR
Respect ! :genou: :Dd
Citation de: llx le 04 Octobre, 2015, 19:39:21 PM
5m de moins, en toute fin de séjour après plusieurs heures par jour. C'est comme le golf.....c'est encore encore encore et quand tu as fini, recommence!
(http://nsm08.casimages.com/img/2015/10/04//1510040739509884013633102.jpg)
Mais quand ça rentre comme ça dans la boite, le sentiment de plénitude est immense. :love:
et tous les trous!! ce sont les essais?? :siffleur:
bravo quand même
Non c'est un vieux blason récupéré au club.
Mes enfants tiraient sur la meme carte.....mais je te fais une démo quand tu veux! ;)
Citation de: llx le 06 Octobre, 2015, 13:08:52 PM
Non c'est un vieux blason récupéré au club.
Mes enfants tiraient sur la meme carte.....mais je te fais une démo quand tu veux! ;)
[/quoteje m'entraine déjà...en regardant ARROW :fum:
Bonsoir
Après voir fait plus jeune beaucoup du tennis , j'ai découvert le squash que je pratique en compétition depuis 10 ans désormais .
C'est vraiment un sport fun et on s'amuse très vite. On se dépense un peu ;-) mais le plaisir est au rdv. C'est un sport avec un rapport plaisir/temps passé/ effort physique des plus performant !
Bref, le goûter c'est l'adopter :-)
Pour finir, on a eu un numéro 1 mondial (Lincou puis Gautier ) et on espère être prochainement un sport olympique
Voilà pour ma part .
Citation de: llx le 06 Octobre, 2015, 19:59:18 PM
L'arc qu'il utilise est un Golden Eagle Oneida.....qui a été fabriqué il y a presque 30 ans. C'est un arc instable qui n'est pas capable de répéter le même tir 5 fois de suite. Une cochonnerie.
°O-O° o(("
Sympa le squash ! J'en ai fait un peu il fût un temps... Il faut avoir du souffle ! :chaud:
@BWben
Le squash c'est un truc de fou!!!! C'est cardio comme pas possible.
Plus que le badminton que j'ai pratiqué aussi en compet gamin. J'ai lâché l'affaire après être tombé sur un champion dans un tournoi mineur. Il m'a proprement épluché :D
moi jeune j'ai pratiqué du hand,du volley un peu de basket;mais j'avais une occupation.....j'étais petit chanteur :chut:
maintenant un peu de vélo(je suis interdit de vtt!!)