ALORS ?? C'était comment vos vacances ?

[Turbox50]

Jérome ... on avait dit les Vacances 
C est presque du boulot La ?!!!

[Cocotte]

Ah non. Le sport ça me détend et ça m'aide à absorber les contraintes pros. 

[996TT]

C'est le triathlon de Nice?


Moi j'en suis  à mes 5000 km de vélo, et je devrais démarrer ma saison de cyclocross d'ici la fin du mois. Pour l'instant j'ai fait un gravel (45 bornes) et l'alsacienne en juin (140km et 4000m de D+).


Bravo!

[Turbox50]

plus sérieusement, je suis admiratif ... J'ai réussi a courir 5 fois cet été (bien après ma double cure éthylique et lipidique Corse )
On est revenu aux standards , 6,30mins/km et on talonne à 40/45 mins .

[996TT]

    le plus dur c'est de recommencer!


Depuis que je me suis mis au cyclisme et que j'ai fait 15000 km en trois ans, j'ai perdu 13 kilos, je n'ai plus mal au dos, ni au genou, ni... et hormis les visites pour la licence, je n'étais plus chez mon médecin!

[Turbox50]

Pas mal non plus ... les VTT Chez Nous sont quasi neufs encore .